Ser identificado com “pré-diabetes” não significa necessariamente que seu caso vai evoluir para diabetes. O objetivo é chamar a sua atenção para o risco que você está correndo.⠀
O pré-diabetes surge quando o processamento da glicose pelo organismo não está sendo feito de forma adequada. Em vez de servir como fonte de energia para as células, a glicose permanece circulando no sangue, fazendo com que o seu nível fique acima do normal.⠀
Quando o indivíduo tem pré-diabetes, habitualmente, dois mecanismos são os responsáveis:⠀
• O pâncreas deixa de ser capaz de produzir quantidades adequadas de insulina, fazendo com que parte da glicose se acumule no sangue;⠀
• As células se tornam resistentes à ação da insulina. A quantidade de insulina é adequada, mas ela não é eficiente na hora de facilitar a entrada da glicose nas células. Esse efeito é mais comum em pessoas com sobrepeso, pois o excesso de gordura está claramente associado a uma menor eficiência da insulina.⠀
Quando o defeito em um dos dois mecanismos descritos acima é brando, o paciente desenvolve pré-diabetes; quando o defeito é grave, o paciente desenvolve diabetes mellitus.⠀
Para reverter o diagnóstico, o alvo é atacar os fatores de risco que podem ser modificados. Obviamente, ninguém pode fazer nada em relação à história familiar ou à própria idade, no entanto, muito pode ser feito em relação à dieta, ao sedentarismo e ao excesso de peso.⠀
Cuidar da saúde agora e mudar seu estilo de vida para normalizar os índices de açúcar no sangue pode retardar muito ou evitar o diagnóstico da diabetes!
